Avsnitt 55 - 5 tecken på att du kanske lider av spänningar & inte svaga muskler

I detta avsnitt diskuterar vi 5 tecken på att din kropp är spänd och förmodligen inte svag. Vi går igenom vanliga symptom som kan tyda på att du behöver lyssna mer på din kropp och ta hand om din kropp på ett nytt sätt. Om du känner igen dig i detta avsnitt är du varmt välkommen till min gratis 2-dagars workshop den 24 och 25 mars, "Fungerar inte styrka & stretch mot din onda kropp?"I denna workshop-serie går vi djupare in på vad du kan göra på egen hand för att äntligen slippa spänningarna och börja njuta mer av din kropp och livet istället. Du får även möjlighet att testa ett morgonpass för att väcka kroppen mjukt och fortsätta dagen med mindre stelhet och värk.Anmäl dig nu och ta första steget mot en mer avslappnad och värkfri vardag!Anmäl dig gratis här: https://varkfri.se/kursen/onlinetraff