Avsnitt 7: Kost och ångest
Episode 7 of the Arbetsplatspodden podcast, hosted by Arbetsplatspodden, titled "Avsnitt 7: Kost och ångest" was published on December 14, 2015 and runs 10 minutes.
December 14, 2015 ·10m · Arbetsplatspodden
Summary
Dagens avsnitt handlar om kostens koppling till ångest och depressioner. Det finns mer och mer studier som pekar på ett samband, och det är något att ta akt på. Lider du av någon form av ångest, börja med att se över hur och vad du äter, och hur du reagerar. Det kan hjälpa dig till ett bättre liv. Jag fick äran att intervjuas om kostens roll i detta i tidningen ÅSS Emellan, som är Ångestsyndromsällskapets tidning: Andreas_angest (pdf)
Episode Description
Dagens avsnitt handlar om kostens koppling till ångest och depressioner. Det finns mer och mer studier som pekar på ett samband, och det är något att ta akt på.
Lider du av någon form av ångest, börja med att se över hur och vad du äter, och hur du reagerar. Det kan hjälpa dig till ett bättre liv.
Jag fick äran att intervjuas om kostens roll i detta i tidningen ÅSS Emellan, som är Ångestsyndromsällskapets tidning:
Andreas_angest (pdf)
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.