EPISODE · Jul 26, 2025 · 12 MIN
🇹🇳 🇪🇬أَوَّلُ دَرْسٍ عَلَى جِهَازِ ٱلرِّيفُورْمَرْ: تَمْرِينُ الفُوتْوُورْكْ بِطَرِيقَةِ STOTT PILATES® Footwork
from 🧘♀️ Biopilates Deep Dive · host Caroline Berger de Fémynie
Interview exceptionnelle en langue égyptienne. فِي هٰذِهِ ٱلْحَلْقَةِ مِنْ "بايُوبِيلَاتِس دِيبْ دَايْف"، تَسْتَعْرِضُ كارولين تَمْرِينَاتِ الفُوتْوُورْكْ عَلَى جِهَازِ ٱلرِّيفُورْمَرْ: وَضْعُ ٱلْقَدَمِ، وَمُحَاذَاةُ ٱلرُّكْبَةِ، وَقَوْسُ ٱلْقَدَمِ، وَنِقَاطُ ٱلِٱرْتِكَازِ، وَأَنْوَاعُ ٱلْأَلْيَافِ ٱلْعَضَلِيَّةِ (نَوْعٌ وَاحِدٌ، نَوْعٌ ثَانٍ أ، نَوْعٌ ثَانٍ ب)، وَتَثْبِيتُ ٱلْحَوْضِ فِي ٱلْوَضْعِيَّةِ ٱلْمُتَعَادِلَةِ.🎧 حَلْقَةٌ تَعْلِيمِيَّةٌ دَقِيقَةٌ، تُعِيدُ تَوْجِيهَ ٱلِٱنْتِبَاهِ نَحْوَ ٱلْقَدَمَيْنِ كَمِفْتَاحٍ لِكُلِّ ٱلْوَضْعِيَّاتِ.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
Embed this episode
Ready to play
🇹🇳 🇪🇬أَوَّلُ دَرْسٍ عَلَى جِهَازِ ٱلرِّيفُورْمَرْ: تَمْرِينُ الفُوتْوُورْكْ بِطَرِيقَةِ STOTT PILATES® Footwork
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.