Axel F. Sigurðsson, hjartalæknir um kólesteról, statin lyf, mettaða fitu, forvarnir og lífsstíl sem áhrifaþætti hjarta- og æðaheilsu. episode artwork

EPISODE · Nov 25, 2024 · 1H 21M

Axel F. Sigurðsson, hjartalæknir um kólesteról, statin lyf, mettaða fitu, forvarnir og lífsstíl sem áhrifaþætti hjarta- og æðaheilsu.

from Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms · host heilsuhladvarp

Sem ungur sérfræðingur í hjartalækningum hafði Axel F. SIgurðsson mestan áhuga á bráðalækningum. Það var spennandi að bjarga fólki og bæta líf þeirra á örfáum mínútum með þræðingum og akút aðgerðum. Þegar Axel fór sjálfur að þyngjast og blóðþrýstingurinn að hækka sökkti hann sér í það að skoða hvaða áhrif næring og lífsstíl gæti haft til að fyrirbyggja það að hann sjálfur myndi lenda á þræðingarborðinu.  Hann komst að því að ráðleggingar fagfólks varðandi lífsstíl höfðu verið á villigötum og við gætum gert betur í að fyrirbyggja hjarta- og æðasjúkdóma auk annarra lífsstílstengdra sjúkdóma.  Hann fer einnig yfir kosti og galla kólesteróls, misskilninginn um “góða” og “vonda” kólesterólið og hverjir hefðu gagn af kólesteról lækkandi lyfjum og hverjir ekki. Axel hefur skrifað fjölda fróðlegra greina á síðuna mataraedi.is og er það eitt af framlögum hans til að efla lýðheilsu og auka heilsulæsi í landinu með auknu aðgengi að upplýsingum um næringu og lífsstíl. Hann heldur einnig úti vefsíðunni docsopinion.com þar sem lesa má yfir 200 fræðigreinar um heilsu.     Við erum stoltar af því að kynna heilsuherinn okkar - fyrirtæki sem ætla að koma með okkur í þetta heilsuferðalag - til heilsueflingar!  Bíóbú framleiðir lífrænar mjólkurvörur sem innihalda meira af góðum fitusýrum en hefðbundnar mjólkurvörur Brauð&Co - nota lífrænt korn í ekta súrdeigsbrauð - ekkert ger og engin aukaefni - allt búið til á staðnum Greenfit - býður upp á heilsumælingar og meðferðir  - styður fólk til betri heilsu  Hagkaup - býður upp á úrval hreinna ferskra matvæla, lífrænna matvara og bætiefna  Húsaskjól - umhverfisvæn fasteignasala sem býður upp á meiri upplýsingar í rauntíma en gengur og gerist Hreyfing - í forystu heilsueflingar í áratugi og valin besta stöðin sl. fjögur ár samkvæmt Maskínu Saltverk - sjálfbært, hreint, óunnið íslenskt salt - þurrkað með jarðhita og inniheldur frá náttúrunnar hendi öll stein- og snefilefni

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 25, 2024

Embed this episode

Ready to play

Axel F. Sigurðsson, hjartalæknir um kólesteról, statin lyf, mettaða fitu, forvarnir og lífsstíl sem áhrifaþætti hjarta- og æðaheilsu.

0:00 1:21:06

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms?

This episode is 1 hour and 21 minutes long.

When was this Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms episode published?

This episode was published on November 25, 2024.

Can I download this Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!