Ayurveda & der Weg zum Glück – Im Gespräch mit Claudia Edelmann | Proud Nomad Vibes #51

In dieser Folge von Proud Nomad Vibes spreche ich mit Claudia Edelmann, Personal Business Coach, Gesundheitsexpertin und Ayurveda-Praktikerin. Kennengelernt haben wir uns auf der Buchmesse im Oktober – und schnell war klar: Dieses Gespräch verdient Raum und Tiefe. Claudia erzählt von ihrem Weg aus der Pharmazie über Naturheilkunde hin zur Ayurveda-Medizin und wie sie all diese Erfahrungen heute in ihre Arbeit integriert. Wir sprechen über Selbstfindung, innere Stabilität, Gesundheit als Fundament für ein freies Leben und darüber, wie es ist, ortsunabhängig nach ayurvedischen Prinzipien zu leben. Außerdem geht es um: - Claudias beruflichen Hintergrund und ihr erstes eigenes Buch - Ayurveda als Lebensphilosophie – nicht als Trend - Persönliches Wachstum und innere Ausrichtung - Herausforderungen und Entwicklung im ortsunabhängigen Leben - Warum Coaches und Mentoren auf dem eigenen Weg so wertvoll sind - Claudias Entscheidung für Mallorca und ihr Leben zwischen den Welten Eine Folge für alle, die nicht nur frei arbeiten, sondern auch bewusst leben wollen. Zeitmarken: 00:00 Einführung & Begrüßung von Claudia 01:14 Claudias Hintergrund & Expertise 01:55 Die Philosophie des Ayurveda 03:19 Die Bedeutung von Selbstfindung 06:40 Herausforderungen & Wachstum als digitale Nomadin 14:00 Ayurveda & Personal Business Coaching 17:16 Praktische Anwendungen von Ayurveda 21:38 Die Rolle von Coaches & Mentoren 26:30 Der Weg zur persönlichen Weiterentwicklung 28:48 Der Beginn einer neuen Reise 29:04 Ein Jahr auf Mallorca 29:51 Leben zwischen den Welten 31:40 Die Suche nach dem wahren Selbst 32:51 Das Leben in der Sonne genießen 36:33 Arbeiten & Leben im Einklang 45:16 Ayurvedische Routinen & Anpassungen 48:19 Abschließende Gedanken & Dankbarkeit Schau doch mal bei Claudia vorbei: https://claudia-edelmann.com/ Bzw.: https://werdubistinwahrheit.com/ ✨ Lass mir gern ein Abo da, wenn du Inspiration zum Aufbau deines freien Lebens suchst. 🎧 Der Podcast ist verfügbar bei: Spotify: https://barbaralicious.com/proud-nomad-vibes-spotify Apple Podcast: https://barbaralicious.com/proud-nomad-vibes-apple 📹 Oder in Video-Form bei YouTube: https://barbaralicious.com/proud-nomad-vibes-youtube