Ayurveda, et holistisk sundhedssystem – med Mia Saks

I det her afsnit har jeg besøg af Mia Saks, som er uddannet ayurvedisk vejleder. Ayurveda er et holistisk sundhedssystem, der handler om, hvordan man bedst passer på sig selv, sin krop og sit mentale helbred.Mia fortæller, hvordan hun selv blev interesseret i ayurveda og hvordan det har ændret hendes forhold til krop, mad og vægt.Mia fortæller også om de forskellige energier alting inddeles i inden for ayurveda og om hvordan det hele dybest set handler om balance og selvkærlighed.Til sidst fortæller hun også om detox - både hvorfor, hvordan og hvornår det er en god idé at gøre.Du kan se mere til Mia på hjemmesiden https://www.miaayurveda.com/ og på Instagram @mia_ayurvedaDu kan også følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne For at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/Tak til alle jer der støtter 💛©️ 2022 Annasophia Petri HolmDet spirituelle hjørne er en uafhængig podcast. Du kan støtte podcasten her: https://10er.com/detspirituellehjorne og med et engangsbeløb her: https://www.annasophiapetri.dk/podcastTak til dig der støtter! ❤️❤️Annasophia Petri Holm ©️ 2026 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What this episode covers

I det her afsnit har jeg besøg af Mia Saks, som er uddannet ayurvedisk vejleder. Ayurveda er et holistisk sundhedssystem, der handler om, hvordan man bedst passer på sig selv, sin krop og sit mentale helbred.Mia fortæller, hvordan hun selv blev interesseret i ayurveda og hvordan det har ændret hendes forhold til krop, mad og vægt.Mia fortæller også om de forskellige energier alting inddeles i inden for ayurveda og om hvordan det hele dybest set handler om balance og selvkærlighed.Til sidst fortæller hun også om detox - både hvorfor, hvordan og hvornår det er en god idé at gøre.Du kan se mere til Mia på hjemmesiden https://www.miaayurveda.com/ og på Instagram @mia_ayurvedaDu kan også følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne For at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/Tak til alle jer der støtter 💛©️ 2022 Annasophia Petri HolmDet spirituelle hjørne er en uafhængig podcast. Du kan støtte podcasten her: https://10er.com/detspirituellehjorne og med et engangsbeløb her: https://www.annasophiapetri.dk/podcastTak til dig der støtter! ❤️❤️Annasophia Petri Holm ©️ 2026 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

0:00 59:39

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

696. Analys: Rögle 26/27

Jun 30, 2026 ·21m

695. NHL-puls: Trejden med stort T

Jun 25, 2026 ·59m

694. Rasmus Dahlin - Guldpucken 2026

Jun 23, 2026 ·42m

693. Analys: Djurgården 26/27

Jun 18, 2026 ·28m

692. NHL-puls: Ligans svar på Björklöven

Jun 16, 2026 ·48m

691. Analys: Växjö Lakers 26/27

Jun 15, 2026 ·22m

Similar Podcasts

Helt håpløs Magnhild Sundland Har du noen gang følt deg helt håpløs? Er livet helt på trynet av og til? Du er ikke alene! Magnhild Sundland og Karianne Solberg inviterer ulike gjester til å fortelle om vanskelige situasjoner og tabubelagte temaer, for å knuse instagram-perfeksjonismen og vise deg der hjemme at det er flere som møter vanskelige situasjoner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Fore Please Podcast forepleasepodcast Välkommen till den enda podden i Sverige som pratar om golf som det borde! Här pratar vi inte utifrån storleken på prischeckarna, de uråldriga oskrivna reglerna eller hur golf ”ska” vara. Här är det en ex-collegespelare och en golfjournalist som tar upp både snackisar, golfnyheter och djupdykningar i det som gör golfen till vad den är: en sport med rik historia, spännande statistik, världsstjärnor och fantastiska prestationer. Häng med till golfens värld, den är inte så snobbig som du tror!Mejl: [email protected] Soular Sisters Jana Liebig & Anka Goeker Zwei kosmisch verbundene Wassermann-Frauen, ein Podcast und unendlich Stoff zum reden.Jana ist Traumatherapeutin mit Herz & Tiefe, Anka kreative Brand- und Webdesignerin mit Blick für die Schönheit des Lebens. Zusammen sinnieren sie über innere Prozesse, Psychologie, spirituelle Aha-Momente, Selbstliebe und über das Leben - zwischen Sinnkrise und Magic Moments.Jana teilt dabei ihr Wissen und ihre Erfahrungen als Traumatherapeutin, Anka bringt ihre kreative Perspektive als Brand- & Webdesignerin mit ein - mindestens genauso gerne reden (& judgen) sie aber auch über fünfzig offene Browser-Tabs, PMS-Mental-Breakdowns, warum man beim Meditieren plötzlich an das peinliche Referat in der fünften Klasse denkt und die Frage, warum das Leben manchmal einfach völlig absurd und dadurch irgendwie divinely aligned ist.Soular Sisters ist der Podcast für alles, was das Leben ausmacht – von früheren Leben über aktuelle Struggles bis hin zu visionären Zukunftsträumen. Sie garantieren für nichts, au

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Det spirituelle hjørne?

This episode is 59 minutes long.

When was this Det spirituelle hjørne episode published?

This episode was published on December 29, 2022.

What is this episode about?

Can I download this Det spirituelle hjørne episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!