Az életmentő izom - Lakatos Péter | Builder Podcast🎙️ 2. rész

from Builder Podcast · host Builder Podcast

Mennyi az ideális fehérjebevitel? Mit szabad enni, és mit nem? Mikor vagy igazán éhes, és mikor játszik veled az elméd? Lehet-e böjtölve izmot építeni? Lehet-e izmosodni rendesen 40-50 felett? Ha van podcast, amit mindenképp érdemes meghallgatnod, akkor ez az. Szinte kötelező anyag: szánj rá egy órát, és máris tisztábban fogod látni a sporttáplálkozás mibenlétét! Vendég: Lakatos Péter, erőnléti edző és táplálkozási szakértő

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 28, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Az életmentő izom - Lakatos Péter | Builder Podcast🎙️ 2. rész

0:00 1:04:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Builder Podcast?

This episode is 1 hour and 4 minutes long.

When was this Builder Podcast episode published?

This episode was published on December 28, 2022.

Can I download this Builder Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!