Az életmentő izom - Lakatos Péter | Builder Podcast🎙️ 2. rész

from Builder Podcast · host Builder Podcast

Mennyi az ideális fehérjebevitel? Mit szabad enni, és mit nem? Mikor vagy igazán éhes, és mikor játszik veled az elméd? Lehet-e böjtölve izmot építeni? Lehet-e izmosodni rendesen 40-50 felett? Ha van podcast, amit mindenképp érdemes meghallgatnod, akkor ez az. Szinte kötelező anyag: szánj rá egy órát, és máris tisztábban fogod látni a sporttáplálkozás mibenlétét! Vendég: Lakatos Péter, erőnléti edző és táplálkozási szakértő

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 1:04:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Builder Podcast?

This episode is 1 hour and 4 minutes long.

When was this Builder Podcast episode published?

This episode was published on December 28, 2022.

What is this episode about?

Can I download this Builder Podcast episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!