AZÚCAR y niños: no prohibir ni fomentar. | Paola Clark y Montserrat Castuera

✨ Bienvenidos al episodio 4 de nuestro podcast Criar con Sentido.En este episodio nos acompaña Paola Clark para hablar de un tema que genera muchísimas dudas en la crianza: el azúcar en la alimentación infantil. 🍭👶¿Es bueno prohibir totalmente el azúcar a los niños? ¿A qué edad pueden empezar a consumirla ¿Los juguitos realmente son tan inocentes como parecen?Durante esta conversación hablamos sobre cómo el miedo al azúcar puede llevarnos a extremos y por qué es más importante enseñar a los niños a tener una relación equilibrada con los alimentos, en lugar de vivir desde la prohibición.En este episodio descubrirás:🍭 Qué pasa cuando los alimentos se vuelven “prohibidos”👶 Por qué antes de los 2 años se recomienda evitar el azúcar🧃 El impacto del consumo frecuente de juguitos, barritas y dulces🍎 Cómo ayudar a los niños a escuchar sus señales de hambre y saciedadUn episodio que invita a dejar el miedo y aprender a acompañar la alimentación de nuestros hijos con más conciencia y equilibrio. 🌱📚 Libros de Paola Clark mencionados en el episodioLoncheras Saludables Volumen 1Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicacioneshttps://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F61P27P6Loncheras Saludables Volumen 2Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicacioneshttps://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F3JVHSCJ🌐 Conoce más sobre Paola Clark y sus cursos aquí:https://paolahealthymom.com/En su página comparte recetas, tips de alimentación infantil y cursos para ayudar a los papás a mejorar la relación de sus hijos con la comida, especialmente en casos de niños selectivos o picky eaters.🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.No olvides seguirnos en todas nuestras redes sociales para más:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9cYouTubehttps://m.youtube.com/@criarconsentidopormontseTikTok/ @criarconsentidopormontseSitio webhttps://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️