EPISODE · Dec 4, 2024 · 22 MIN
با تغذیه مناسب برای فصل زمستان اماده شوید/ اپیزود هجدهم
from فود مجیک · host yaghoobianmozhgan
می توانید با رعایت چند اصل ساده در برابر بیماریها مقاومتر شوید. تغذیه سالم ، خواب کافی، مدیریت استرس ، فعالیت بدنی منظم سیستم ایمنی را تقویت میکنند.قطعا همیشه احتمال ابتلا به بیماری های ویروسی به وجود دارد اما می توان این احتمال را کمتر کرد. N-acetyl cysteine (NAC)
What this episode covers
می توانید با رعایت چند اصل ساده در برابر بیماریها مقاومتر شوید. تغذیه سالم ، خواب کافی، مدیریت استرس ، فعالیت بدنی منظم سیستم ایمنی را تقویت میکنند.قطعا همیشه احتمال ابتلا به بیماری های ویروسی به وجود دارد اما می توان این احتمال را کمتر کرد. N-acetyl cysteine (NAC)
NOW PLAYING
با تغذیه مناسب برای فصل زمستان اماده شوید/ اپیزود هجدهم
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.