B68.感情の波に振り回されない！心の安定を手に入れる「しつもん対話」5ステップ

「しつもん対話ラボチャンネル」へようこそ！ こんにちは！しつもん対話師の谷川陽介です！ 「感情の波に振り回されてしまう…」そんな悩みはありませんか？ イライラしたり、落ち込んだりするのは 感情をコントロールしようとするから かもしれません。 しつもん対話の5ステップ を使えば、 感情の波を穏やかにし、心の安定を手に入れる ことができます！ 今回は、 「感情に振り回されず、自分らしく過ごすための問いかけ」 を実践的に解説！ ✅ 感情の波が激しくなる 3つの原因 ✅ 心がスッと軽くなる しつもん対話 5ステップ ✅ 実践者の リアルな成功事例 も紹介！ さらに、今日のワークとして、 「今の感情を整える問い」 もお伝えします！ ぜひ、一緒に 感情の波を乗りこなす習慣 をつくりましょう✨ 📌 今日の問いかけ 「あなたは、どんな感情をもっと大切にしたいですか？」 🎧 聞いた後は、実践してみた感想をSNSでシェア！ ハッシュタグ #感情の波を乗りこなす #しつもん対話 #心の安定 をつけて、あなたの気づきを投稿してみてください！ 【LINE公式アカウントとお問い合わせ情報】 今日の内容はいかがでしたか？ チャンネルのリスナー限定で、大好評の「悩みはあなたの武器になる」60分の動画講座をプレゼントします！ 受け取り方は、LINE公式登録後に「武器」と返信するだけ！ 講座用のワークシートがもれなくついてきます。 LINE公式アカウント⇨ https://utage-system.com/p/CDllUyHbwhkd ＊必ず「武器」と入れてくださいね！ 【お問い合わせ先】 しつもん対話の導入や詳細に関するご相談、お問い合わせはこちらからどうぞ▼ https://www.yousuke-tanikawa.com/shitumontaiwa Port A to A 谷川陽介 Official Site 【ホームページ】http://yousuke-tanikawa.com 【メールアドレス】[email protected] #しつもん対話 #対話の力 #気づきと行動 #感情の波を乗りこなす #心の安定 #メンタルバランス #穏やかな毎日 #しつもん対話マネジメント#ビジネス成功#自己成長#経営改善#チームビルディング#自己啓発#ポジティブシンキング#組織変革#人生変革#谷川陽介#スタンドFM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66627c39316143a77182ec96