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EPISODE · Apr 15, 2025 · 7 MIN

B76. 疲れが消えないあなたへ。エネルギーを整える“しつもん対話”の習慣

from しつもん対話ラボチャンネル · host 谷川陽介|止まりを動きに変える人

「しつもん対話ラボチャンネル」へようこそ! こんにちは!しつもん対話師の谷川陽介です! 朝からずっとだるい、休んでもなぜか疲れが取れない…。 そんな「慢性的な疲労感」に悩むあなたへ。 この放送では、“気合い”や“根性”ではなく、 **「問いで整えるエネルギー管理」**という視点から、 疲れと優しく向き合う新しい習慣をお届けします。 ✅ 今のエネルギー残量を可視化する問い ✅ 疲れの“源”を特定する深いしつもん ✅ 自分を回復へ導く、やさしい行動の一歩 …たった3つの問いで、あなたの1日は穏やかに変わり始めます。 後半では、**その場でできる「エネルギー回復3分ワーク」**も収録。 日常に“問い”を取り入れることで、 自分のエネルギーと対話しながら、 無理なく整えていく感覚をぜひ体験してください。 【LINE公式アカウントとお問い合わせ情報】 今日の内容はいかがでしたか? チャンネルのリスナー限定で、大好評の「悩みはあなたの武器になる」60分の動画講座をプレゼントします! 受け取り方は、LINE公式登録後に「武器」と返信するだけ! 講座用のワークシートがもれなくついてきます。 LINE公式アカウント⇨ https://utage-system.com/p/CDllUyHbwhkd *必ず「武器」と入れてくださいね! 【お問い合わせ先】 しつもん対話の導入や詳細に関するご相談、お問い合わせはこちらからどうぞ▼ https://www.yousuke-tanikawa.com/shitumontaiwa Port A to A 谷川陽介 Official Site 【ホームページ】http://yousuke-tanikawa.com 【メールアドレス】[email protected] #しつもん対話 #自分を生きる力 #エネルギー管理 #疲れを軽減 #問いで整えるエネルギーワーク #セルフケア習慣 #感情の見える化 #自己対話の力 #しつもん対話マネジメント#ビジネス成功#自己成長#経営改善#チームビルディング#自己啓発#ポジティブシンキング#組織変革#人生変革#谷川陽介#スタンドFM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66627c39316143a77182ec96

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