Baby blues or postnatal depression? How to help yourself and your partner - 오스트레일리아 익스플레인드: 베이비 블루스 또는 산후 우울증? 예비 부모 돕는 법

Are you an expectant or new parent? You or your partner may experience the so-called ‘baby blues’ when your baby is born. But unpleasant symptoms are mild and temporary. Postnatal depression is different and can affect both parents. Knowing the difference and how to access support for yourself or your partner is crucial for your family’s wellbeing. - 예비 부모들은 아기가 태어날 때 아내 또는 남편 누구나 소위 '베이비 블루스(baby blues)’를 경험할 수 있다. 불쾌한 증상은 경미하고 일시적이지만 산후 우울증은 다르며 부모 모두에게 영향을 미칠 수 있다. 차이점을 알고 자신과 배우자를 위한 지원을 받는 방법을 알아놓는다면 가족의 웰빙에 도움이 될 수 있다.