Back 2 Basics - Je emoties zijn je kompas naar (h)echt zijn met jezelf en anderen.

from (H)ECHT JEZELF met Lienne Vangrinsven · host Lienne Vangrinsven

EP. 90 Je emoties zijn niet het probleem. Ze zijn de richtingaanwijzers. In deze aflevering ontdek je hoe je emoties kunt gebruiken als je meest eerlijke navigatiesysteem — vooral in relaties en tijdens de feestdagen, wanneer oude patronen sneller aangaan. Ik leg uit waarom emoties niet bedoeld zijn om te controleren of te vermijden, maar om te begrijpen. Want wie zijn emoties leert lezen, leert ook zichzelf écht kennen. Wil je dit dieper oefenen? Doe dan gratis mee met mijn (H)echt Jezelf Holiday Guide 🎁 — een 24-daagse advent vol inzichten, audio’s en tools om rustig, gegrond en verbonden te blijven tijdens de feestdagen. Alle info over het '(H)echt Jezelf-Traject' - mijn exclusieve aanbod Klik hier om een kosteloze vrijblijvende Clarity Call te plannen Mentaliseren verandert levens, en ik begeleid jou hetzelfde te doen WAT IS MENTALISEREN? Gratis hechtingsstijlentest & gids 00:00 Intro 01:31 Emoties I Back 2 basic. 06:31 Bang (Angst) 09:20 Boosheid 10:42 Bedroefd (Verdrietig) 11:29 Hoe emoties je in de weg zitten. 12:41 Takeaways. 13:51 (H)ECHT DOOR DE HOLIDAYS.

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 16:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

#117 Lauwers op stelten

Jun 3, 2026 ·33m

DWDR 254 - Van eenmalige invaller naar volledige overname? [S10-E38]

Jun 2, 2026 ·74m

DWDR 253 - Radioduo's strijden om aandacht [S10-E37]

May 26, 2026 ·74m

DWDR 252 - Odes aan Bas Westerweel, Henk Wijngaard en de oma van Andres [S10-E36]

May 19, 2026 ·74m

#116 Una gran final de Extremadura

May 13, 2026 ·59m

DWDR 251 - Domien 20 jaar op de radio en Keur & van Inkel geven radioles [S10-E35]

May 12, 2026 ·84m

Similar Podcasts

Unidisc Radio : Disco Funk & Electro Boogie Classics - The Roots Of Dance Music Unidisc Music Disco Funk & Electro Boogie Classics - The Roots Of Dance Music - Unidisc Music has been expanding its catalog since 1977, and now includes some of the most influential dance records of all time. Tune in and discover pioneers who laid the foundation for techno, house, and electronic club music. Subscribe now for just the right mix of classic hits and rare deep cuts from the legendary Prelude, Solar, Mirage, Megatone, Prism, Emergency, WMOT, De-Lite, Phase II, Groove Merchant, H&L, Avco, Becket, Amherst and many more. All music is available to download on iTunes, Beatport, Traxsource and Unidisc.com. Dig deeper and find more favourites by streaming Unidisc on Spotify and Apple Music. Goed met Geld Podcast Goed met Geld Podcast Goed met Geld is dé podcast voor millenials die meer uit hun geld willen halen! Wij zijn Bas en Arjan en we podcasten over geldzaken en financiële onafhankelijkheid.Als twee echte millenials doen we dat luchtig en met humor, en mikken we dus ook bewust op onze generatiegenoten.Maar niet getreurd! Als jij geen millenial bent dan ben je nog steeds van harte welkom om te luisteren, en om ook Goed met Geld te worden! Dabar Bethlehem Cathedral Bishop H. Curtis Douglas Dabar Bethlehem Cathedral is a church set in Queens Viliage, NY. With Bishop Douglas as our Senior Pastor, he weekly gives us innovative and practical understandings of the teachings of the Bible. This podcast will consist of teachings, lessons, and sermons of Bishop Douglas, and different preachers. listen to sounds kebing comedy:Troilus and Cressida By: William Shakespeare (1564-1616) The Two Gentlemen of Verona By: William Shakespeare (1564-1616)The Way of the World By: William Congreve (1670 -1729)Why Marry? By: Jesse Lynch Williams (1871-1929)Winsome Winnie and other New Nonsense Novels By: Stephen Leacock (1869-1944)A Woman of No Importance By: Oscar WildeMark Twain's (Burlesque) Autobiography and First Romance By: Mark TwainThere is a Tavern in the Town By: James StephensThe Return of Alfred By: Herbert George Jenkins (1876-1923)Major Barbara By: George Bernard Shaw (1856-1950)Jyl of Breyntfords Testament By: Robert Copland (fl. 1515)The Princess By: Alfred, Lord Tennyson (1809-1892)The Roaring Girl By: Thomas Middleton and Thomas DekkerUncle Josh's Punkin Centre Stories The Imaginary Invalid By: Moliere (1622-1673)Mr. H By: Charles LambMiser By: Molière (1622-1673)School For Scandal By:

Frequently Asked Questions

How long is this episode of (H)ECHT JEZELF met Lienne Vangrinsven?

This episode is 16 minutes long.

When was this (H)ECHT JEZELF met Lienne Vangrinsven episode published?

This episode was published on November 12, 2025.

What is this episode about?

Can I download this (H)ECHT JEZELF met Lienne Vangrinsven episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!