白天是社牛，晚上變社恐？你是「假性外向」的受害者嗎？ 應酬完像生了一場大病？聊聊職場人的「社交宿醉」

📝 節目簡介 (Show Notes / Description) 你在客戶面前幽默風趣、在飯局上長袖善舞， 大家都覺得你是天生的「E 人」（外向者）？ 但只有你自己知道， 每次聚會結束，你就像被吸乾了精氣， 回到家連一句話都不想說，甚至想躲進洞穴裡？ 親愛的， 你不是冷漠，你是「假性外向」(Pseudo-Extroversion)且正在經歷 「社交宿醉」！ 本集要來幫所有「為了工作被迫營業」的內向者平反。 本集亮點： 為什麼我也做 MBTI 測驗是 E（外向），但我還是覺得跟人相處好累？ 什麼是「社交宿醉」？你也有一聚會完就頭痛、想吐、易怒的症狀嗎？ 如何在派對中途「合法」消失去充電？ 心理師處方：高敏感族群如何在職場保留「社交電量」？ 聽完這集 下次不想去的聚局，我們教你怎麼優雅地說 NO。 -- Hosting provided by SoundOn