摆脱有毒家庭控制！

在这里，你一定会找到心灵上的共鸣。我们会从自己的经历开始，结合最真实的案例，使用心理学帮助大家找到掌握生活的奥秘；也希望每一位独自挣扎的朋友可以看到：原来不止是我会遇到这些，我其实并不孤独。本期播客继续原生家庭的主题~聊聊父母控制欲的产生原因，如何破除原生家庭问题的代际传递，作为子女如何摆脱父母的强控制。脱离有毒的家庭控制是很难的，需要长期抗争和强大的意志力，一起加油！我们将会聊到：1. 父母对孩子的强控制从哪里来？关于“食物”和“工作”2. 浅浅提到高敏感体质的形成原因3. 降低父母（对母亲尤其管用）控制欲的小妙招4. 为满足父母需求而存在的孩子5. 如何破除原生家庭问题的代际传递6. 与他人相处（无论是控制欲强的长辈也好，还是其他过于融合的关系）的核心原则【关于主播】茗蕾=Minglei_，话痨，入行3年接案1.5年的心理咨询师，30岁毕业的心理学硕士，心理咨询中心运营，豆瓣某小组组长，快乐小狗ENFP，铲屎官，一年时间外企HR转行心理咨询。微信：838106633小红书/b站/豆瓣/即刻：一团噗围裙，心理学初学者。联系方式：找茗蕾。播客制作人：围裙【时间线】00：01：50不同生活年代的父母到底在担忧什么？这些如何影响他们的控制欲？00：13：31原来我的高敏感是因为这个啊...00：17：21父母个人因素带来的控制00：20：33为满足父母需求而存在的孩子00：24：55降低父母（对母亲尤其管用）控制欲的小妙招00：29：14会“世袭”的原生家庭困扰00：32：04如何从自己开始破除原生家庭问题的代际传递？00：44：28如何摆脱长辈的强控制，在不被控制的情况下与他们好好相处（同样适用于其他关系！）【播客里提到的纪伯伦的诗】你的孩子，其实不是你的孩子，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们通过你来到这世界，却非因你而来，他们在你身边，却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们自己有自己的思想。你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法达到的明天。你可以拼尽全力，变得像他们一样，却不要让他们变得和你一样，因为生命不会后退，也不在过去停留。你是弓，儿女是从你那里射出的箭。弓箭手望着未来之路上的箭靶，他用尽力气将你拉开，使他的箭射得又快又远。怀着快乐的心情，在弓箭手的手里弯曲吧，因为他爱一路飞翔的箭，也爱无比稳定的弓。——纪伯伦