Balázs Anna: Nem a naptár, hanem a biomarkerek mondják meg a korunkat | Az Én Kék Zónám #55

Dr. Balázs Anna orvos, több mint húsz éve foglalkozik a legnagyobb halálozási kockázatú betegségek személyre szabott diagnosztikájával és kezelésével. Nevéhez fűződik több nemzetközi onkológiai és betegtámogató program, valamint az ONKOMPLEX® modell és az integrált, rizikóelemzésen alapuló komplex prevenciós szemlélet hazai bevezetése a CMC Klinika szakmai alapjaként. 00:00 Intro 01:33 Nem csak azt lehet meghatározni, hogy mennyi a biológiai korunk 03:11 Nem a hagyományos orvosi diagnosztika alapján értékelik az eredményeket 06:23 A betegek folyamatos nyomon követesének szükségessége 08:40 Mit kell tudnunk a biomarkerekről? 10:28 A személyre szabott diagnosztikára a világ pénzét el lehetne költeni 12:33 A genetikai faktorok az öregedés 20–25%-ért felelnek, a többiért az életmód, a napi döntéseink 15:07 Mi az a három szokás, amin még ma változtatunk kéne? 16:01 A női változókor témája még mindig tabusítva van? 18:16 Anna személyes története 20:57 Volt olyan orvoskolléga, akinek a vizsgálat életmentőnek bizonyult 22:59 Probléma, hogy az étrendkiegészítőket kontroll nélkül lehet szedni 26:38 A mediterrán diéta hosszabb és jobb minőségű életet eredményez 27:52 A jó alvás plusz 5 évet jelenthet 32:47 A mentális egészség is fontos része a programnak 34:47 A szakma szkeptikus a prevenciós programmal kapcsolatban? 36:43 Paradigmaváltás: akkor kell orvoshoz menni, amikor még nincs baj! 40:14 A diagnózis mellé megoldási stratégia is jár 41:53 Betegség megelőző kontrollra fél évente kell járni 42:49 10–20 év múlva az orvostudomány el tud mozdulni a prevenció irányába? 44:38 Vendég kérdése Kövesd dr. Balázs Annát: Linkedin: https://www.linkedin.com/in/annabalazs/ Weboldal: https://eljhosszabbanjobban.hu Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm #azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices