EPISODE · Jun 25, 2024 · 11 MIN
辦公室上班族、沙發馬鈴薯注意!肩膀疼痛竟跟”心臟”有相關 肩膀疼痛保養方法大公開 #中醫式健康管理 #肩膀痛怎麼辦 #肩膀疼痛竟跟心臟有關
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明明沒有撞到或是摔倒受傷,但手卻突然痛了起來,甚至無法舉起來,想抓背後也抓不到,這是怎麼回事呢?其實,造成肩膀和手部疼痛的原因有很多。現在是炎熱的夏季,大家常常待在辦公室或是家中吹冷氣。若冷氣一直直吹肩膀,容易造成風寒侵入,使肩膀疼痛。除此之外,這種疼痛也可能是你的身體在提醒你,某個臟腑出現了問題。因此,當肩膀或手臂出現疼痛時,就應該留意自己身體是否有其他異樣! 在本集節目中,我們將不藏私地與大家分享一些實用的保養方法,幫助大家在肩膀疼痛時能夠自我保養。如何通過適當的運動和穴位按摩等方法,來保養肩膀和手臂的疼痛。 希望本集節目的分享能夠幫助大家,讓每個人都能夠在夏季中保持健康,避免肩膀和手臂的疼痛困擾。記住,及時保養和關注身體的信號,是保持健康的關鍵。 想了解更多關於身體的祕密可以到我們的中醫式健康管理line@上預約健管服務喔!一起來找出讓身體健康的秘密~ 訂閱我們的頻道,獲取更多關於身體秘密的精彩內容!別忘了點擊小鈴鐺,隨時掌握最新資訊。 00:00 造成肩膀無法勾到背後原因1 02:20 造成肩膀無法勾到背後原因2 02:57 造成肩膀無法勾到背後原因3 03:29 真實案例分享:肩膀疼痛與心臟問題有關 07:11 發現與心臟有關的肩膀保養處理方式 08:58可以運動保養的方法 https://youtu.be/xoNo5lQRGOU 歡迎訂閱、分享、開啟小鈴鐺,這樣就不會錯過更新的第一時間囉! 預約中醫式健康管理服務line@:https://lin.ee/dtfekCU ►觀看 致和堂 中醫式健康管理流程https://www.youtube.com/watch?v=E9uedBZoPsA ►觀看 該如何正確敲經絡 https://www.youtube.com/watch?v=5s3okCnCzxs ►觀看 相關影片 上班族疏通大腸經 打開沾黏不喊卡!腸胃道堵塞不只會便秘 還可能造成五十肩 無法舉手 曬衣 穿衣服:https://www.youtube.com/watch?v=lrd2GAH1pVc 徹底告別腰酸!按摩、整復推拿、貼藥膏為何搞不定?https://www.youtube.com/watch?v=_yDzun5bluo 【中醫式健康管理的Podcast】連結 Firstory: https://open.firstory.me/user/healthcare-management ApplePodcast:https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E4%B8%AD%E9%86%AB%E5%BC%8F%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%AE%A1%E7%90%86/id1702789260 Powered by Firstory Hosting
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