EPISODE · Jan 11, 2024 · 13 MIN
Bättre balans genom positiv fokus
from "På insidan" - Med Björn Rudman
Genom att hjälpa huvudet fokusera på det som är bra och fint och hjälpsamt för oss människor blir det lättare att släppa taget om sådant som inte hjälper. Som till exempel oro, ältande och grubblande. I dagens avsnitt får du tips och trix ifrån Björn Rudman Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
Bättre balans genom positiv fokus
0:00
13:07
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of "På insidan" - Med Björn Rudman?
This episode is 13 minutes long.
When was this "På insidan" - Med Björn Rudman episode published?
This episode was published on January 11, 2024.
Can I download this "På insidan" - Med Björn Rudman episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!