BBA Talk #5 - Cécile : TCA, maternité et l’envie de se retrouver

Dans ce cinquième épisode de BBA Talk, je reçois Cécile, 30 ans, maman de trois enfants, qui nous livre avec beaucoup de sincérité son histoire de corps, de maternité, de sport… et de troubles du comportement alimentaire (TCA), encore présents dans son quotidien.Cécile a longtemps vécu en conflit avec son corps : complexes d’adolescente, transformations liées aux grossesses, culpabilité liée au sport, hyperphagie… Jusqu’au jour où elle a décidé d’arrêter de s’épuiser, pour enfin s’écouter.Dans cet épisode, elle partage son cheminement vers une pratique plus douce, une meilleure connaissance de son cycle, et une relation apaisée à elle-même. Elle raconte comment la méthode BBA l’a aidée à changer son regard, retrouver un peu de confiance, et commencer à se reconstruire de l’intérieur.Un épisode sensible, puissant, et porteur d’espoir pour toutes celles qui vivent avec des TCA ou un rapport difficile à leur corps et qui cherchent à avancer autrement. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.