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EPISODE · Nov 12, 2018 · 23 MIN

Be cool - But don´t freeze! Bring deinen Stoffwechsel auf Trab.

from #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen · host Daniela Schumacher

Ich gebe Dir einen spannenden 5-Phasen Plan an die Hand, um Dich in Deinem Tempo an diese Challenge ran zu tasten. Probiere das unbedingt aus! Du erfährst: • Was es mit der Challenge be cool - but don´t freeze auf sich hat. • Wie Du Dich innerhalb von ein paar Sekunden wie Superwoman fühlen kannst. • Was Du davon hast, wenn Du diese Challenge annimmst. Viel Spaß!

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen?

This episode is 23 minutes long.

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This episode was published on November 12, 2018.

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