BE KELL TÖLTENI AZ ATM-BE AHHOZ, HOGY KIVEHESSÜNK - Füredi Júlia a kiégésről

from KAPod · host Kovacs Andras Peter

dr. Füredi Júlia szervezetpszichológus néhány évvel ezelőtt egy multicégnél egy mentingen ülve döntött úgy: elég. Majdnem két év telt el, mire a döntést tett követte. Nehéz olvasni a jelekből, nehéz a kiégést leválasztani az életközepi válságról/fáradtságról/depresszióról, és a megoldás sem gyors. A legfőbb ok: erős érzelmi igénybevétel, ami sokáig tart. A legfőbb megoldás: önreflexió, türelem, és az örömforrások újbóli felfedezése. Dorka például festményeket másol, András pedig boldogan tör össze drónokat. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 25, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

BE KELL TÖLTENI AZ ATM-BE AHHOZ, HOGY KIVEHESSÜNK - Füredi Júlia a kiégésről

0:00 1:02:24

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

ALLES KAPOD Alles Kapod Uw Belgische podcast waar alle thema’s worden besproken met interessante gasten.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of KAPod?

This episode is 1 hour and 2 minutes long.

When was this KAPod episode published?

This episode was published on February 25, 2025.

Can I download this KAPod episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!