EPISODE · May 14, 2026 · 24 MIN
Beden Açlığı Nasıl Unutur?
from Hande ve İyi Olan Her Şey · host Hande Acarel
Açlık bastırılması gereken bir arıza değil; bedenin “beni duy” deme biçimi olabilir.Bu bölümde sürekli diyet halinin bedenle kurduğumuz ilişkiyi nasıl değiştirdiğini; açlığın bazen mide kazınması değil, odak düşmesi, sabırsızlık, tatlı isteği ya da akşam kontrol kaybı olarak görünebildiğini konuşuyoruz.
Embed this episode
NOW PLAYING
Beden Açlığı Nasıl Unutur?
0:00
24:04
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Hande ve İyi Olan Her Şey?
This episode is 24 minutes long.
When was this Hande ve İyi Olan Her Şey episode published?
This episode was published on May 14, 2026.
Can I download this Hande ve İyi Olan Her Şey episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!