Бег и похудение
from Сила в теле
Восьмой эпизод подкаста «Сила в теле» затронет широкие массы бегунов, поскольку затрагивает вопрос бега и веса В новом эпизоде: Контроль веса и состава тела. При каких случаях и как нужно контролировать вес? ПРиводит ли бег к похудению? Что значит нормальный вес? Можно ли быть толстым и быть в форме одновременно? С какой скоростью худеть? Слушайте подкаст на всех доступных платформах и подписывайтесь, чтобы не пропустить новый эпизод. Сайт проекта https://rocketscienze.com Telegram https://t.me/rocketscienze
Embed this episode
No transcript yet.