Bélflóra, egyensúly, egészség – beszélgetés Szerb Katával...

What this episode covers

Ebben az epizódban visszatérő vendégünkkel, Szerb Katával, pécsi dietetikussal beszélgettünk – ezúttal egy igazán izgalmas és sokakat érintő témáról: a bélflóra és a mikrobiom szerepéről az egészségünkben. Kata közérthetően mesélte el, miért fontos a bélrendszer egyensúlya, hogyan hat ez az immunrendszerünkre, a közérzetünkre, sőt akár a mentális egészségünkre is. Szó esett a probiotikumokról, prebiotikumokról, valamint arról is, mely ételek támogatják leginkább a bélflóra egészséges működését.

Share this episode

Similar Episodes

Does Alabama football have a recruiting problem? This should WORRY fans!

Jul 2, 2026 ·28m

A fejlődés ott kezdődik, ahol nem adjuk fel

Jun 24, 2026 ·65m

3 Alabama football HOT TAKES 🔥 Bama can win it ALL if they do THIS!

Jun 18, 2026 ·30m

Can Nick Saban SAVE college football? 🙏🏻 Is the GOAT the right messenger?

Jun 5, 2026 ·26m

Miért van szükség konfliktusokra? – A valódi közösségek titka

Jun 3, 2026 ·61m

Josh Pate has HOPE for College Football 🏈 Why Alabama WILL compete for a title in 2026

May 28, 2026 ·30m

Similar Podcasts

A time not to be forgotten zhanglaiwan literature：The Wisdom of Father Brown By: G. K. Chesterton (1874-1936)Adam Bede By: George Eliot (1819-1880)The Chessmen of Mars By: Edgar Rice Burroughs (1875-1950)Rebecca of Sunnybrook Farm By: Kate Douglas Wiggin (1856-1923)The Rosary By: Florence Louisa Barclay (1862-1921)A Girl of the Limberlost By: Gene Stratton-Porter (1863-1924)Diary of a U-boat Commander By: Sir Stephen King-HallBrewster's Millions By: George Barr McCutcheon (1866-1928)Fables for the Frivolous By: Guy Wetmore Carryl (1873-1904)Julius Caesar By: William Shakespeare (1564-1616)The Abbots Ghost or Maurice Treherne Temptation By: Louisa May AlcottFavorite Chapters Collection By: VariousConfessions By: Jean-Jacques Rousseau (1712-1778)32 Caliber By: Donald McGibneyThe Happy Prince and Other Tales By: Oscar Wilde (1854-1900)Helen's Babies By: John HabbertonMiddlemarch By: George EliotCrome Yellow By: Aldous Hu Tandem Podcast Tandem A TANDEM, n. o. egy fejlesztő és képző nonprofit szervezet, amely 2009 augusztusában alakult. A jelenleg Komáromban székelő szervezetről itt olvashattok többet: https://www.tandemno.sk/hu/rolunkAz egyes epizódokban a Tandem trénerei beszélgetnek azokról a témákról, melyek munkásságukkal, érdeklődési körükkel kapcsolatosak. Broren min KLYNGE & Acast Javad og Pasha er dine nye brødre som hver onsdag prater deg gjennom alt fra fysisk disiplin i barndommen, til hvordan de fikk sparken fra sin første sommerjobb på Bama Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. production Big Bama the coalition is a colab between outlaw mafia, underworldjp,and lawless records.producers have been writing over 20 years former musicians .we also produce tracks for up and coming artist who are needing original tracks for production most tracks are free to use if you dont hear a genre feel free to request we will try to fill your request thank for supporting[ share your gift to the world : big bama peace out]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Bama.hu?

This episode is 22 minutes long.

When was this Bama.hu episode published?

This episode was published on July 7, 2025.

What is this episode about?

Ebben az epizódban visszatérő vendégünkkel, Szerb Katával, pécsi dietetikussal beszélgettünk – ezúttal egy igazán izgalmas és sokakat érintő témáról: a bélflóra és a mikrobiom szerepéről az egészségünkben. Kata közérthetően mesélte el, miért fontos...

Can I download this Bama.hu episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.