Ben Yetersiz Miyim?

Terappin'de SESLER20 koduyla ilk seansınız %20 indirimli. https://terappin.com/mobil-uygulamayi-indir Yaşadığımız duyguların arasında en acı verenlerden biri; yetersizlik duygusu. İş hayatında, okulda, ilişkilerde birden ortaya çıkan ve peşimizi bırakmayan o kötü his. Ve bu duyguyu ortadan kaldırmak için düştüğümüz mükemmeliyetçilik tuzağı. İşte bu bölüm de masaya bu konuları yatırıyoruz. Neden yetersiz hissediyorum ve bu histen nasıl kurtulurum sorusunun peşine düşüyoruz. Şimdiden keyifli dinlemeler :)