EPISODE · May 23, 2023 · 5 MIN
绷不住的时候,想哭就哭吧
from 五分钟心理学
眼泪比我们想象的作用更大,从生理上来说,它可以帮助我们清洁眼睛和保护眼睛。而在心理学中,眼泪更被视为一个情感释放通道,当我们感到强烈的情感时,眼泪是主要的身体反应之一。它可以是愉悦的、欣慰的、减轻压力的,也可以是不快的、痛苦的、悲伤的或者沮丧的。好了,今天的内容就到这里了。如果想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【心灵时空】回复关键词:放松,就可以了。也许此刻的你正感到迷茫,不知道接下来的事业方向该怎么走?也许此刻的你正深陷痛苦,父母和家庭的压力都在你身上,你感觉不堪重负……身心俱疲的你应该让自己休息一下,我们组建了专业的心理救援队也许可以帮到你,只要你微信关注【心灵时空】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了。
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绷不住的时候,想哭就哭吧
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