EPISODE · Apr 8, 2026 · 19 MIN
Besoin de partir pour se retrouver : ce que ton corps essaie de te dire
from Confidences avec Sophia · host Sophia Hiad
Pourquoi tu te sens mieux quand tu es loin de chez toi ?Ce n'est pas les vacances, ce n'est pas la plage, c'est ton système nerveux qui arrête enfin de se protéger.Dans cet épisode, je t'explique ce qui se passe dans ton corps quand tu changes d'environnement. Pourquoi tu te sens "plus toi" en voyage. Pourquoi ton corps se referme dès que tu rentres. Et pourquoi ce n'est ni de la faiblesse ni une envie de fuir c'est ton corps qui te parle.🎁 Atelier gratuit — 20 minutes pour sortir du mode survie Prête à écrire un nouveau chapitre de ta vie ? Abonne-toi dès maintenant et embarque dans cette aventure de transformation et d’épanouissement.Avec tout mon amour,SophiaÉchange avec Sophia :Suis Sophia Hiad sur InstagramTÉLÉCHARGE ton guide de journalingTon Quizz émotionsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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