Besser mit negativen Gefühlen umgehen: Emotional Detox

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Sorgen, Ängste, Zweifel … in schwierigen Wirtschaftsphasen haben negative Emotionen Konjunktur. Der übliche Umgang mit ihnen im Arbeitskontext: Wir schieben sie beiseite und unterdrücken sie. Dadurch werden sie jedoch nur stärker. Strategien und Möglichkeiten, schlechten Gefühlen besser zu begegnen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 23, 2024

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Besser mit negativen Gefühlen umgehen: Emotional Detox

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