Best of: Emotionale Überlastung - von der Last zur Leichtigkeit

from Psychohygiene – Coaching für Geist und Seele · host ERF Medien Schweiz

Wiederholung vom 13. Oktober 2025 Es gibt Zeiten im Leben, in denen sich alles schwer anfühlt. Die Freude fehlt, man schleppt sich durch den Alltag und merkt immer wieder: «Eigentlich kann ich nicht mehr, eigentlich ist mir alles zu viel. Der Rucksack, den ich tragen muss, ist einfach zu schwer.» Oder einfacher gesagt: «Ich bin emotional überlastet.»

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 5, 2026

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