Bewegung mit 20, 40 & 60 – Welcher Sport in welchem Alter? episode artwork

EPISODE · Apr 14, 2022 · 29 MIN

Bewegung mit 20, 40 & 60 – Welcher Sport in welchem Alter?

from WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna · host Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser

Jeder kann Sport machen – egal in welchem Alter. Nur, mit bestimmten Gebrechen und Vorerkrankungen ist Vorsicht geboten. Doc Esser und Anne reden in dieser Folge darüber, wie jeder und jede die richtige Disziplin für sich entdecken kann. Die Infos zur Folge gibt’s hier: https://www.wdr.de/k/sport-nach-alter Nächste Woche geht‘s im Podcast um Erste Hilfe. Schickt Eure Fragen dazu an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

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Bewegung mit 20, 40 & 60 – Welcher Sport in welchem Alter?

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