Beynimiz Nasıl Dönüşür?

Episode 2 of the Elkorek Podcast podcast, hosted by Podco Media, titled "Beynimiz Nasıl Dönüşür?" was published on November 19, 2023 and runs 18 minutes.

November 19, 2023 ·18m · Elkorek Podcast

Summary

Yeni Haller'den merhaba! Bu bölümde, öğrenmek ve çalışmak için odaklanma protokollerini konuşuyoruz! Nöroplastik tetiklenme için gereken araçlar ve konsantrasyon yöntemleriyle ilgili taktikler veriyoruz. Bunun yanında beyin için gerekli besin takviyelerinden söz ediyoruz. Nöroplastisite ile beyin dönüşümünden, dopaminin motivasyonumuza etkilerine, odaklanma gücümüzü artırma yöntemlerinden, UDD Protokolüne (Uyumadan Derin Dinlenme) kadar birçok önemli konuyu derinlemesine ele alacağımız ve duyunca çok şaşıracağınız bilgiler de bu podcastte sizi bekliyor. Bu yolculukta beni dinlediğiniz için teşekkür ederim. Zihnimizde daha keşfedilecek çok şey var! Sağlıkla kalın ve huzurla kalın... Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz: ⁠https://www.instagram.com/insanlikhalleripodcast/?next=%2Fp%2FCrDGkKmOa3T%2F&hl=hi⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@insanlikhallerivideocast?lang=tr-TR⁠ Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz.

Episode Description