به من ۵۵ دقیقه بده که بگم چطور توی روزهای سخت دوباره کنترل زندگیتو بگیری

دکتر لسانی، روانشناس و درمانگر متخصص رشد فردیجنگ یکی از سخت‌ترین و تلخ‌ترین اتفاقاتی است که ممکن است برای انسان بیفتد. اولین احساس فرد در چنین شرایطی، از دست دادن کنترل روی زندگی‌اش است.قوی ماندن در برابر سختی‌ها و دوباره پس گرفتن کنترل زندگی، کار آسانی نیست. اما چگونه بعضی افراد نه تنها دوام می‌آورند، بلکه در دل فشار، کارآمدتر از همیشه عمل می‌کنند؟در این اپیزود، یاد می‌گیرید مغز انسان در شرایط بحرانی چگونه عمل می‌کند و راه‌های اصلاح آن چیست. چطور در فشار و بحران، هم‌زمان کارآمدتر شویم و رشد کنیم؟ و در نهایت، چگونه انرژی و زمان را در موقعیت‌های پر فشار به شکل موثر مدیریت کنیم؟با آرزوی سلامتی برای شما… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 2, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

به من ۵۵ دقیقه بده که بگم چطور توی روزهای سخت دوباره کنترل زندگیتو بگیری

0:00 55:36

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Eventum space - ایونتوم اسپیس?

This episode is 55 minutes long.

When was this Eventum space - ایونتوم اسپیس episode published?

This episode was published on April 2, 2026.

Can I download this Eventum space - ایونتوم اسپیس episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!