「比べてしまう」のは悪い癖じゃない。それは、本当の望みへのサイン

「他人と比べてしまう自分、いい加減やめたい」そう思うたびに、また自分を責めていませんか？第10回はリスナー・恋するうさぎちゃんさんのお便りから。比較は「やめるべき悪い癖」じゃなくて、あなたの本当の望みを教えてくれるサインかもしれない。全く興味がない人とは、比べないんです。獅子座の太陽と双子座の月が生み出す「比べたくなる仕組み」を解剖して、モヤッとした瞬間をモチベーションに変える回です。マインドフルネスガイド・Mamiによる「比較の思考が走ったとき、自分に戻るプラクティス」つき。■ おたより・実験報告はこちらリスナーの皆さんも「共同研究員」として、日々の気づきや実験結果、こんなこと聞いてみたい！をぜひシェアしてくださいね。⁠⁠⁠https://forms.gle/dSXbKpaChXP7EupQ7⁠⁠■ 毎週金曜夜8時配信｜西洋占星術・マインドフルネス・自己理解・自己啓発・比較・自分軸・獅子座・占い■ パーソナリティ・Kai：西洋占星術家、Inner Ocean主宰（⁠⁠Instagram⁠⁠）・Mami：ヨガインストラクター・マインドフルネスガイド（⁠⁠Instagram⁠⁠）