EPISODE · Aug 8, 2023 · 5 MIN
别再假装坚强了,你骗不了自己
from 五分钟心理学
独立是一件好事,我们也需要学会独立。但人总有累的时候,这时候想有人依靠,想要别人帮助自己,是非常正常而且有必要的,并不可耻。所以,不要害怕,试着对那些真心待你的人,说一句“我需要你”。如果还想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【心灵时空】回复关键词:独立,就可以了。你知道吗!?一个抑郁的人,他所纠结的根源一定是过去已经发生过的事情,而一个焦虑的人,他困扰的却是未来。还有一部分人,他们既活在了过去,又活在了未来,既因为焦虑产生了抑郁,又因为抑郁加重了焦虑。现在你是哪种状态呢?关注我的公众号【心灵时空】回复【爱自己】再难的路,我陪你一起走。
NOW PLAYING
别再假装坚强了,你骗不了自己
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 14, 2026 ·360m
May 14, 2026 ·310m
May 14, 2026 ·205m
May 14, 2026 ·85m
May 14, 2026 ·282m