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EPISODE · Feb 23, 2025 · 7 MIN

Bien démarrer la journée

from Étincelle de sérénité · host Lucile Deau

Bienvenue dans cette méditation debout et assez courte, idéale le matin pour bien démarrer la journée. Laissez-vous guider dans cet enregistrement qui va transformer votre matinée : aller de l'avant grâce à la création de nouveau circuit dans le cerveau que nous allons créer via des affirmations positives et des émotions que nous allons ressentir à ce moment-là, dans cet espace dédié.Retrouvez également mes coffrets audio sur mon site pour des cours complets qui vont vous accompagner dans votre quotidien. Et bénéficiez de -20% avec le code : BREATHAGAINhttps://lucile-coffrets-audio.myshopify.com/Instagram : @etincelle_de_serenitehttps://www.instagram.com/etincelle_de_serenite/Je suis également enseignante francophone sur l'application InsightTimer :https://insig.ht/m06w2p3PrQbHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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