Bien-être mental au travail (4/5)

50% des salarié·es qui pratiquent le télétravail au moins un jour par semaine ont le sentiment d'être isolé·es, contre seulement 30% de ceux qui ne télétravaillent pas. Or, le sentiment d’isolement peut avoir des conséquences négatives sur la santé mentale à travers une baisse de l'estime de soi, une sensation de démotivation voire de déprime et une baisse significative de l'engagement et de la créativité.Qu’est-ce qui explique ce sentiment d’isolement ? Et comment les managers peuvent adapter leurs pratiques face à l’essor des conditions de travail hybrides pour garantir le bon niveau de proximité au sein de leur équipe ?Lydia Martin, psychologue du travail chez Alan, nous livre ses meilleurs conseils.CRÉDITSAprès la pluie est un podcast de Binge Audio. Cet épisode spécial a été produit en partenariat avec Alan. Il a été préparé par Inès Guiza, Hélène Blonz et Lydia Martin, psychologue du travail chez Alan. Incarnation : Lydia Martin. Musique originale : Artuan de Lierrée. Prise de son et réalisation : Elisa Grenet & Ariane Neumann. Production et édition : Camille Khodor. Marketing : Jeanne Longhini. Communication : Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.