Bien Flama - ¿LA POSITIVIDAD PUEDE SER TÓXICA?

Hoy en día, vivimos una fuerte presión social para ocultar los problemas. Sin embargo, el camino hacia la salud mental pasa por validar todas nuestras emociones y aprender a transitar nuestros dolores. Brenda Caretto entrevistó a la Lic. en psicología Sol Rivera MN 51296 quien explica la importancia de reconocer que no somos omnipotentes, aceptar que algo está muy difícil, que nos duele, que necesitamos más tiempo para procesar. Comprar lo que nos venden las redes sociales provocan expectativas que generan mucha ansiedad.