EPISODE · Mar 30, 2020 · 29 MIN

Bienestar en tiempos vulnerables

from El ejecutivo de los 5 Diamantes: El Podcast para profesionales en hotelería · host Mario Torres

Inspirado en el mensaje de Henrietta Fore, Directora Ejecutiva de Unicef comparto un plan estrategico para contrarrestar  los efectos que la contingencia trae (ansiedad, preocupación, tristeza, soledad, aburrimiento). Complementado con estudios de  bioquimica del bienestar,  psicología positiva, neurociencias y coaching. Implementale y prueba el efecto de ir modificando hábitos desde el pensamiento y para el bienestar.   Enlace de youtube https://www.youtube.com/watch?v=SAsYN7ASeHk&t=1554s

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Bienestar en tiempos vulnerables

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