BIGLIE - EP. 18 - Mindfulness - ConTra

What this episode covers

La mindfulness è ormai sviluppata anche come pratica in ambito terapeutico. Può essere molto utile per gestire lo stress e le emozioni negative e, sebbene provenga dal buddismo, ha ormai perso la connotazione più religiosa e spirituale. Voce e montaggio a cura di Danilo Buonora; testo a cura di Annalisa Furlani Prodotto da Limo APS

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of ConTra?

This episode is 2 minutes long.

When was this ConTra episode published?

This episode was published on August 30, 2022.

What is this episode about?

La mindfulness è ormai sviluppata anche come pratica in ambito terapeutico. Può essere molto utile per gestire lo stress e le emozioni negative e, sebbene provenga dal buddismo, ha ormai perso la connotazione più religiosa e spirituale. Voce e...

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