BIGLIE - EP. 9 - L'autostima

Esistono “5 modi per aumentare l’autostima”? Sicuramente no, perché l’autostima è complessa e legata alle radici della nostra personalità e identità, perciò non esistono ricette magiche e universali, ma può essere utile conoscersi un po’ di più e attribuirsi più valore. Testo dall’articolo “L’AUTOSTIMA: che valore mi attribuisco?” di Beatrice Moretti, pubblicato su sinapsyche.it e di Danilo Buonora Voce e montaggio a cura di Danilo Buonora Prodotto da SinaPsyche