病院を聴くラジオ「anatato」（2026年3月8日配信）見直そう！🍴あなたの食生活と腎臓のカンケイ

今回は、日本大学医学部附属板橋病院 内科学系腎臓高血圧内分泌内科学分野の小林洋輝先生をゲストにお迎えし、知っているようで知らない腎臓の役割と、健康を守るための食生活についてお話を聞きました。そして、MCの下竹が自身の食事を1週間分記録し、小林先生に見てもらいました。先生からは果たしてどのようなコメントが出てきたのか！？ 若いうちから意識したい、糖尿病や高血圧を遠ざけるための具体的なアドバイスが満載の前編です。 #病院を聴くラジオ #anatato #医療Podcast #健康Podcast #日本大学 #医学部 #芸術学部 #日大板橋病院 #日藝 #腎臓 #慢性腎臓病 #糖尿病 #高血圧 #BMI #肥満 #生活習慣病 #食生活改善 #糖質 #血糖値スパイク #朝ごはん #塩分控えめ #大学生の食生活 #ジャンクフード #野菜ジュース #ナッツ習慣 ＭＣ：下竹青空（放送学科３年） 制作スタッフ：三田村勇輝、笹山拓人、堀花菜子（放送学科３年）音楽：鈴木恒輝（音楽学科３年） ロゴデザイン：久保里寧（デザイン学科３年） 監修：日本大学芸術学部放送学科 茅原良平教授 ※肩書は配信時のものとなります。 ☆感想を是非お寄せください。 「anatato」感想フォーム：⁠https://x.gd/RDlXo https://x.com/anatato_radio https://www.instagram.com/anatato.radio/