Biohack din Sundhed gennem en øget bevidsthed

I dette afsnit har Tine Hertz besøg af bevidstheds coach Asger Laursen, som deler sin indsigtsfulde erfaring og tilgang til hvordan du kan leve et sundere liv gennem en større bevidsthed i din hverdag. Hvorfor det oftest er svært for os mennesker at ændre vaner og gøre det der er “rigtigt” for os i en travl hverdag? Asger deler endvidere nogle helt konkrete metoder til hvordan du kan ændre dit mindset fra en “væk fra” tankegang til en “hen til” tankegang, som er langt mere motiverende for de fleste af os. Vi taler også om medicinske svampe, og hvordan de kan understøtte og optimere dit helbred helt naturligt indenfor en række forskellige områder.Glæd dig til at høre med ! Asger LaursenCEO og Founder af the*dose, bevidstheds coach og psykoterapeut.Asger har brugt det meste af sit liv på at arbejde med at forstå og skabe bevidsthed i mennesker og maskiner. Efter mange år i IT branchen som IT arkitekt, leder og coach, har Asger startet virksomheden the*dose, som fokuserer på at kombinere de healende egenskaber fra medicinske svampe, mikrodosering af psykedelika og breathwork med nyeste forskning inden for adfærd, coaching og terapi.Læs mere om the*dose og Asger på thedose.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.