Biohack je hartslag. Hoe jij je hart kan beïnvloeden. #23

Eduard zit al een tijdje met een grote smile op z’n gezicht. Hoe komt dat? Hij denkt aan zijn hart. Niet omdat hij oud aan het worden is, integendeel, hij wordt alleen maar jonger ieder jaar. Nee hij maakt gebruik van een gadget om controle uit te oefenen over zijn hart. Hij vergroot hiermee zijn zogenaamde hearth rate variability. Een marker voor weerbaarheid tegen stress. Deze techniek in combinatie met de gadget waar we het vandaag over gaan hebben is al jaren populair in de biohacking scene. Tijd om het naadje van de kous te weten. It’s time to talk.   Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers Gesourced in europa. www.noordcode.com    Instagram: @govert4giver @eduarddewilde