Biohacking – die ‚do-it-yourself‘ Wissenschaft zur besten Version von uns selbst

Die Verbindung von Biologie und modernster Technologie =Biohacking! Die Biohacking-Szene gewinnt auch in Deutschland immer mehr an Gefolge. Wahrscheinlich auch dem Social-Media-Hype, speziell um die Plattform Instagram geschuldet, schwappt - wie soll es anders sein - die 'Welle' von Selbstoptimierungstechniken von den USA 🇺🇸 nach Deutschland 🇩🇪 über. Das Metaprogramm der Biohacker ist vergleichbar mit dem der Computerhacker. Am Ende geht es darum, die Grenzen von Leistungsfähigkeit zu beschleunigen, das Altern zu verlangsamen, die Regenerationsfähig und damit die Gesundheit zu steigern. Hilfsmittel wie Fitnesstracker, Smartwatches, Rot-Lichtblöcke 🟥 oder Kältesaunen mit bis zu - 180°C 🥶 sind da vergleichsweise die einfachsten technologischen Helferlein. (Naumann, 2020) Kurz gesagt: Es wird im Hinblick z. B. Schlafoptimierung, gemessen und dann angepasst (hier kommt der 'Hack' ins Spiel), wieder gemessen und weiter angepasst. Damit verfolgen die Biohacker die gleiche Strategie wie eine Qualitätsmanager der nach dem Prinzip der KVP (kontinuierlichen Verbesserung) arbeitet. Doch was hat Mikrostrom, spezifische Frequenzen und die Mikrostromtherapie mit Biohacking zu tun? Genau darum geht es in dieser Episoe mit wissenschaftlichen Herleitung und Beispielen aus der gelebten Mikrostrom-Praxis. Links zu dieser Episode: https://www.luxxamed.de/2021/12/23/biohacking-die-do-it-yourself-wissenschaft/