Biorritmos

Este es el episodio 24 del podcast Prestobedel de @jeanbedel, publicado el 24 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. PrestoBedel de un martes laborable camino a la oficina Hoy hablamos de biorritmos Ayer comentaba con David Marzal Que estábamos agendando una grabación A unas horas muy tempranas Creo que era un sábado a las 8 de la mañana Que habría que hacer un pequeño esfuerzo Y yo le decía, a ver, tampoco tanto Porque yo siempre me despierto a la misma hora Que es más o menos las 6, 6 y cuarto de la mañana Con independencia de que sea día normal de que sea fin de semana de que haya dormido poco de que me haya acostado tarde yo siempre a esa hora abro el ojo y además es que no me puedo quedar en la cama con lo cual me tengo que levantar ¿cuál es el problema? que luego te vas durmiendo por las esquinas así que suelo tener siestas de sofá larguitas los biorritmos en mí son muy poderosos y va a ser muy difícil cambiar eso