Bist du frei oder immer noch in deinen Routinen gefangen? Mit Patrick Reiser

In der heutigen Folge des „The Age Of Iron Podcasts“ hatte ich die große Ehre Patrick Reiser als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Patrick durchlief in seinem Leben immer wieder große Veränderungen. Vom Elite Soldat, über Versicherungskaufmann zum Naturalbodybuilding Profi und letztlich landetet er bei seinem Unternehmen „Human Elevation“. Grundsätzlich beschäftigt sich Patrick tagtäglich mit der einen, alles entscheidenden Frage „Wer bin ich?“. Aufgrund seiner Naturalbodybuilding Vergangenheit und das Leben als Profi, sowie der 180 Grad Wendung auf ein neues Gebiet, eignet Patrick sich perfekt für diese Folge. Wir sprechen darüber inwieweit Routinen und Gewohnheiten sinnvoll und wann sie dich mehr sabotieren als unterstützen. Zudem reden wir darüber, was die Beweggründe für viele Athleten sind, Fitness und Bodybuilding mit einer solchen Leidenschaft und Fokus durchzuziehen und gleichzeitig geben wir unsere Meinung preis, ob diese Leidenschaft wirklich aus Liebe zum Sport geschieht oder bereits ein Zwangsverhalten widerspiegelt. Insgesamt entstand eine sehr spannende Folge, die jeden Zuhörer da draußen zum Denken anregen wird!