Bist Du noch bei Sinnen?
from Fritze-Blitz Hosted by Nicola Fritze
Du weißt, dass Meditation total gut tut, aber du schaffst es nicht, sie in deinen Alltag zu integrieren? Hier stelle ich dir eine ganz einfache, sehr wirkungsvolle Achtsamkeitsmethode vor, die maximal eine Minute dauert und dir mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Lebensfreude schenkt.
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This episode is 14 minutes long.
When was this Fritze-Blitz episode published?
This episode was published on January 13, 2020.
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