Biweekly 163: Контроль над вниманием

Этот выпуск в YouTube: https://youtu.be/tr6NeeJLBUU Дима и Вячеслав обсуждают, как они пытаются минимизировать отвлечения из-за нотификаций, и делятся разными полезными приложениями для самоконтроля. Если вы, как и Вячеслав, думали купить отдельный iPad для особых задач, Дима может сэкономить вам $500 на этой покупке. * Как отдыхать после режима белки * Весь ли Screen Time одинаково плохой? * Перемешивание рабочих и нерабочих окон и приложений * Отсылка сообщений в определенное время – стоит ли? * В Slack это можно делать с помощью Kyber (https://kyber.me/) * How to set up and use Do Not Disturb on Mac (https://www.imore.com/how-set-and-use-do-not-disturb-mac) * Для управления гаммой дисплея Дима использует f.lux (https://justgetflux.com/) * Отдельные аккаунты для разных задач * SelfControl (https://selfcontrolapp.com/) * Зачем носить часы на внутренней стороне запястья