Bizepssehnenriss: Was war die Ursache? | mit Jan Schellmann BSc MSc i.A.

Sehr viele von Euch haben mich schon angeschrieben und gefragt, was denn die Ursache für meine Verletzung war. War es ein Technikfehler? War es eine Folge von Übertraining? Gemeinsam mit dem Spezialisten und Sport-Physiotherapeuten sowie Medical Athletik Coach Jan Schellman BSc MSc i.A. von der Sportmedpraxis (https://www.sportmedpraxis.at) widme ich mich diesen Fragen. 00:00 - Intro 00:55 - Wir beginnen mit der Analyse 06:21 - Was eine Sehne aushält 09:03 - Die Anatomie hinter dem Bizeps 19:30 - Ein Zwischenfazit Auch an dieser Stelle nochmal einen herzlichen Dank an das Team der Sportmedpraxis für die professionelle Unterstützung. Regenerierende Grüße und alles Gute, Chris "The ROC" #rocsports #sportmedpraxis 🔥 Mein neues Buch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://roc-sports.at/shop/buch-eine-anleitung-fuers-leben/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔥 Die feinste Bio-Sportnahrung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://roc-sports.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔥 Komm in mein Mentoring-Programm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://roc-sports.at/dasrocprinzip⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  🔥 Social Media:  ► FACEBOOK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/RoCSportsBioSportnahrung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/roc_sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► YOUTUBE: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Roc-sportsAt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► PINTEREST: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.pinterest.at/rocsports/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ► TIK TOK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@chrisrocrohrhofer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  👉 Hat Dir diese Folgen gefallen? Wenn ja, dann lass uns eine feine Bewertung da  --  ROC-Sports by Christian Rohrhofer Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern.