Björn Ferry: livet efter OS-guldet, AI-coachning och varför du måste börja tänka själv

I detta avsnitt av Skidskyttesnack gästar OS-guldmedaljören och SVT-experten Björn Ferry för ett ovanligt öppet och reflekterande samtal.Vi pratar om livet efter elitkarriären, varför Björn idag tränar med AI som coach, och varför förmågan att börja tänka själv är avgörande – både för elitidrottare och för långsiktig prestation i livet.Samtalet rör sig mellan:elitidrott vs vardagsträningkontinuitet före extrem belastningåterhämtning, ärlighet och självledarskapvarför många tränar hårt men utvecklas liteEtt avsnitt för dig som vill förstå hur verklig utveckling sker över tid – bortom resultat, medaljer och snabba lösningar.Skidskyttesnack görs i samarbete med Min Prestation – experterna på skidteknik och smart träning, och Biohack Balance – plattformen för biohacking, hälsa och återhämtning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.